Não são apenas os foliões carnavalescos que, neste domingo (19/2), estão sofrendo com a temida ressaca. A atriz Bruna Griphao, umas das participantes do Big Brother Brasil 23, também reclamou do mal-estar após beber demais na noite anterior.

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“Esta é a minha pior ressaca no programa, de longe. Eu nunca fiquei tão mal de ressaca aqui. Estou muito ruim. Eu acordei para vomitar. E, normalmente, se eu estiver passando mal, é logo na festa [que eu vomito], sabe?”, disse. “Queria muito um remédio para náusea ou qualquer coisa para ressaca. Sem ser água. Obrigada. Eu estou muito mal”, emendou.

Se você quer evitar ficar igual ou pior que a sister, veja as dicas compartilhadas pela nutricionista Thaiz Brito, do Metrópoles:

Alimente-se de forma adequada antes de beber

Nada de investir nos drinques, chope, vinho e afins de estômago vazio. Aproveite a ceia de Ano-Novo para suprir a demanda energética, priorizando proteínas.

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