A dor de perder uma amizade profunda pode ser tão intensa quanto a de um término amoroso. Segundo o psicanalista Jarbas Caroni, especialista em neurociência e comportamento, isso acontece porque uma amizade verdadeira é mais do que companhia: ela se torna um porto seguro emocional. “Quando confiamos em alguém, nosso cérebro ativa os mesmos circuitos emocionais de vínculos familiares e afetivos. É amor em forma de silêncio compreendido, de riso espontâneo, de lealdade sem contrato”, afirma.

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Por isso, de acordo com o especialista, quando esse vínculo se rompe, a sensação é de perder uma parte da própria história. “O cérebro interpreta rejeição ou afastamento como ameaça real, liberando cortisol e acionando a dor emocional nas mesmas regiões ligadas à dor física. O corpo sente. A alma, mais ainda.”

Luto pela amizade
Caroni destaca que existe, sim, um luto pela amizade — e ele é silencioso, muitas vezes invisível aos olhos de quem está de fora. “Nem todo mundo entende quando dizemos que perdemos ‘apenas um amigo’. Mas dentro da gente, a perda é profunda.”

De acordo com o especialista, esse luto se manifesta em pequenos vazios: a vontade de dividir uma notícia, a lembrança de um lugar compartilhado, a notificação que não chega mais.

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