O chá de hibisco é muito conhecido pelo efeito diurético. No entanto, os benefícios da bebida não param por aí. A infusão feita a partir das flores de hibisco contém flavonoides e ácidos orgânicos, além de possuir propriedades antioxidantes poderosas que ajudam na saúde do organismo como um todo.

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Rico em antioxidantes, o chá de hibisco conta com a presença das vitaminas C, A e do complexo B, que melhoram a digestão, regulam o funcionamento do intestino e reduzem a retenção de líquidos.

Embora a bebida tenha se popularizado como uma aliada para a perda de peso, a nutricionista Renata Bressan ressalta que ela não tem efeito direto no emagrecimento.

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